排查显示器可变刷新，先把现象和原因分开。帧率在支持区间内外变化时，同步表现可能不同。比较可变刷新效果，应记录当前模式和实际运行范围。
先描述现象，不急着定原因
可变刷新用于协调显示更新与画面生成节奏，实际支持范围取决于设备、接口和设置。排查记录应尽量具体，例如在什么任务下出现、持续多久、重新连接后是否变化。
沿着链路逐项核对
开启相关选项不代表所有帧率范围都具有同样效果，帧时间波动仍可能被感知。使用已知正常的条件做对照时，应保持变更可恢复。
修复后还要重复确认
核对设备支持条件，在常玩游戏中比较稳定性与画面表现，记录分辨率和同步设置。现象暂时消失不等于原因已经确认。
关于显示器可变刷新的FAQ
讨论显示器可变刷新时，最先需要明确什么？
可变刷新用于协调显示更新与画面生成节奏，实际支持范围取决于设备、接口和设置。先说明目标任务，再把设备、连接与环境条件逐项对应。
显示器可变刷新能只靠单项参数判断吗？
开启相关选项不代表所有帧率范围都具有同样效果，帧时间波动仍可能被感知。缺少一致条件时，应先核对定义与说明，不把单次结果直接推广。
准备显示器可变刷新的检查记录，可以从哪里开始？
核对设备支持条件，在常玩游戏中比较稳定性与画面表现，记录分辨率和同步设置。保存改动与观察结果，必要时请厂商或合适专业人员协助。